The Altera Centauri collection has been brought up to date by Darsnan. It comprises every decent scenario he's been able to find anywhere on the web, going back over 20 years.
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"Déjate llevar por la complejidad y cabalga sobre ella" - Niessuh, sabio cívico
Originally posted by Alfonso
Lo de la novia es mentira, yo perdi 15 kg a los dos meses de estar con ella... que tiempos!
¿Quién dijo novia, salame?
El paso de novia a esposa es el de tesoro a bruja.
Y los 15 kg que perdés de novio los recuperás con creces cuando pasás al lamentable estado de marido.
BTW: Quise probar con la tabla, pero Nunca sé cómo hacen las conversiones de pies y pulgadas estos tarados, todos medimos 2 metros siempre
Cuando un dedo señala la luna, los tontos miran el dedo. (del Mayo francés)
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El pure de papas llena mas y es mas nutritivo por la manteca y la leche.Ademas, combinalo con carne.
La manteca no me gusta demasiado...
YAROS
ESPERA EL ANALISIS DE SANGRE. Podes llegar a tener algun lio con el sistema endocrino o alguna otra joda de esas como ser celiaco y demas. Ademas, por ahi algun problema intenstinal, con el tema de la absorcion de los alimentos?
Si el analisis da normal, anda a un nutricionista. Pero si queres engordar, hace lo contrario de la dieta.
1) No comas a deshoras. Comer a deshoras se recomienda para la dieta (quita el hambre entonces no comes como caballo en las comidas).
2) Hace todas las combinaciones "prohibidas", o sea, proteina y almidon. Pastas con salsas que tengan carne, carne con papas, batatas, et cetera. Pastas rellenas que tengan carne.
No me se las combinaciones prohibidas. Las buscare
3) Pan, con todo. En las cuatro comidas.
Siempre pan, ese es mi lema.
4) Chocolate y esas porquerias no sirven, porque solo aportan grasas. Para hechar peso es mejor comer carbohidratos que no son tan nocivos para el organismo, porque por ahi comiendo grasas engordas, pero despues el colesterol se te va a la mierda.
Vale.
5) Repeti. Si acostumbras comer un plato grande de comida, pues come dos mas pequeños. Comeras mas, seguro.
Un poco dificil porque como en un restaurante y tengo un presupuesto fijo, pero ya veremos que puedo hacer.
6) Come rapido. Si comes muy lento se te pasa el hambre.
En el restaurante que comemos nos hacen comer rapido para desalojar la mesa
7) No tomes tanta agua. El agua tambien ocupa espacio en el estomago.
De acuerdo.
8) Cuando te sientes lleno despues de comer rapido, espera un segundo, libera el gas atrapado, que se te hace mas espacio en el estomago.
Trying to rehabilitateh and contribuing again to the civ-community
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