Hoy me ocurrió lo siguiente...
estaba en el gym -like almost every week day- y mientras estaba en la trotadora sentí una clavada más o menos fuerte en el lado derecho del body. Segui corriendo como si nada, peor a los 25 minutos tuve que parar de golpe (de 9km/h a 0).. si, se que eso es un error grave, pero bueh lo hice. Obviamente me senti re mal, pero luego de un rato descansando (alrededor de 1 min de pausa app) continué a 9km/h hasta que cumplí la media hora de trote.
Al terminar me sentía como siempre despues del trote, cansado pero piola. Luego fui a hacer los abdominales en las maquinas esas en las que a la vez levantas un peso, luego a un coso en el que te cuelgas y te tienes que levantar con la fuerza de brazos y luego a una maquina en que con las piernas tienes que empujar una plataforma que tienes adelante y que, por supuesto, levanta unas pesas.
Fue en esta maquina, que la hago con los ojos cerrados, cuando me sentí un poco más cansado de lo normal. de hecho solo hice la mitad de lo que tenia que hacer pq me comencé a sentir mal y decidi cancelar el resto de la rutina, asi que me fui al camarin.
Al entrar me comencé a sentir verdaderamente mal, sentia que faltaba un poco el aire y como habia mucha gente me fui a uno de los cubiculos y en ese momento comencé a sentir dolor de estomago como si fuese a vomitar, luego veía que todo el cubiculo daba vueltas y en el oído derecho me apareción un leve pitido y luego se me tapó. Ahi ya estaba con pánico, me agaché e intentaba calmar la respiración, que era bastante corta y no podía respirar profundamente, sin embargo sentía que la respiración no estaba del todo mal, eso me parecía por lo menos. Y de palpitaciones ni idea, si estaban mal no me di cuenta.
Incliné un poco mi cabeza, mientras estaba en cuclillas y cerré los ojos. en ese momento senti que me quedaba dormido... pero no debe haber sido más de 10 segundos, (un poco más o un poco menos) y abri los ojos asustado (pensando que me estaba desmayando), me levanté rapidamente y salí del cubiculo.. una vez fuera me senté en un banco del camarin y ahí me fijé que tenia la respiración muy rapida, como si recien hubiese terminado de correr... en fin, paulatinamente me comencé a sentir mejor, dejó de dar vuelta la sala, me dejó de doler el estomago, recuperé la respiración normal y todo bien.
Sin embargo quedé muy a que se pudo deber? a que forcé mas de lo que debia el cuerpo cuando me dio la clavada (a pesar que no logré hacer la rutina completa como lo hago siempre) ? .. que me detuve de golpe luego de ir corriendo y posteriormente seguir? .. o qué?
ahora estoy bien pero siento un poco la cabeza pesada, levemente y derrepente como que me aumenta las pulsaciones (en especial cuando me la tomo .. deben ser los nervios).
En fin, medicos, necesito un diagnóstico now!
estaba en el gym -like almost every week day- y mientras estaba en la trotadora sentí una clavada más o menos fuerte en el lado derecho del body. Segui corriendo como si nada, peor a los 25 minutos tuve que parar de golpe (de 9km/h a 0).. si, se que eso es un error grave, pero bueh lo hice. Obviamente me senti re mal, pero luego de un rato descansando (alrededor de 1 min de pausa app) continué a 9km/h hasta que cumplí la media hora de trote.
Al terminar me sentía como siempre despues del trote, cansado pero piola. Luego fui a hacer los abdominales en las maquinas esas en las que a la vez levantas un peso, luego a un coso en el que te cuelgas y te tienes que levantar con la fuerza de brazos y luego a una maquina en que con las piernas tienes que empujar una plataforma que tienes adelante y que, por supuesto, levanta unas pesas.
Fue en esta maquina, que la hago con los ojos cerrados, cuando me sentí un poco más cansado de lo normal. de hecho solo hice la mitad de lo que tenia que hacer pq me comencé a sentir mal y decidi cancelar el resto de la rutina, asi que me fui al camarin.
Al entrar me comencé a sentir verdaderamente mal, sentia que faltaba un poco el aire y como habia mucha gente me fui a uno de los cubiculos y en ese momento comencé a sentir dolor de estomago como si fuese a vomitar, luego veía que todo el cubiculo daba vueltas y en el oído derecho me apareción un leve pitido y luego se me tapó. Ahi ya estaba con pánico, me agaché e intentaba calmar la respiración, que era bastante corta y no podía respirar profundamente, sin embargo sentía que la respiración no estaba del todo mal, eso me parecía por lo menos. Y de palpitaciones ni idea, si estaban mal no me di cuenta.
Incliné un poco mi cabeza, mientras estaba en cuclillas y cerré los ojos. en ese momento senti que me quedaba dormido... pero no debe haber sido más de 10 segundos, (un poco más o un poco menos) y abri los ojos asustado (pensando que me estaba desmayando), me levanté rapidamente y salí del cubiculo.. una vez fuera me senté en un banco del camarin y ahí me fijé que tenia la respiración muy rapida, como si recien hubiese terminado de correr... en fin, paulatinamente me comencé a sentir mejor, dejó de dar vuelta la sala, me dejó de doler el estomago, recuperé la respiración normal y todo bien.
Sin embargo quedé muy a que se pudo deber? a que forcé mas de lo que debia el cuerpo cuando me dio la clavada (a pesar que no logré hacer la rutina completa como lo hago siempre) ? .. que me detuve de golpe luego de ir corriendo y posteriormente seguir? .. o qué?
ahora estoy bien pero siento un poco la cabeza pesada, levemente y derrepente como que me aumenta las pulsaciones (en especial cuando me la tomo .. deben ser los nervios).
En fin, medicos, necesito un diagnóstico now!
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